Animalscaretips
- Bütün gün televizyon izlemek neden kötüdür??
- TV'yi bıraktığınızda ne olur??
- televizyon zaman kaybı mı?
- TV beyniniz için neden kötü??
- Televizyon izlemek bağımlılık olabilir mi?
- TV izleyerek zaman kaybetmeyi nasıl durdurabilirim?
- İnsanlar televizyondan önce ne yaptılar??
- TV ruh sağlığını nasıl etkiler??
- televizyon izlemek ruh sağlığına iyi geliyor mu?
- televizyon beyni çürütür mü?
- Arada bir bütün gün televizyon izlemek uygun mudur??
- TV IQ'nuzu düşürür mü??
- TV neden bu kadar bağımlılık yapıyor??
- TV şovları depresyona neden olabilir mi??
Bütün gün televizyon izlemek neden kötüdür??
Ancak çok fazla ekran zamanı kötü bir şey olabilir: Günde 4 saatten fazla TV izleyerek veya medya kullanarak geçiren çocukların aşırı kilolu olma olasılığı daha yüksektir. Şiddeti ekranda izleyen çocukların saldırgan davranışlar sergilemesi ve dünyanın korkutucu olduğundan ve başlarına kötü bir şey geleceğinden korkması daha olasıdır.
TV'yi bıraktığınızda ne olur??
TV izlerken, ön lob kullanılmama nedeniyle az gelişmiş hale gelir. ... TV izlemek aynı zamanda yüksek beyin aktivitesini azaltır ve sürüngen beyni olarak bilinen alt beyin bölgelerindeki aktiviteyi arttırır. Bu aslında sizi daha az zeki yapar ve bir hayvan gibi daha ilkel bir düzeyde davranmanıza neden olur.
televizyon zaman kaybı mı?
Aslında Amerikan Çalışma İstatistikleri Bürosu'nun son araştırması, 15 yaş ve üstü ortalama bir kişinin, ortalama olarak 2 saat izlediğini gösteriyor.Günde 8 saat televizyon - bu, 24 saatlik bir süre içinde boş zamanlarının yaklaşık yarısını oluşturuyor.
TV beyniniz için neden kötü??
Üç yeni araştırma, eğlence için düzenli olarak televizyona bakan orta yaşlı insanların akıl yürütmelerinde ve hafızalarında daha sonraki bir dönemde azalma riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor. Araştırmacılar, orta düzeyde TV izlemenin bile, insanlar yaşlandıkça bilişsel testlerde daha kötü performansla ilişkili olduğunu buldular.
Televizyon izlemek bağımlılık olabilir mi?
Sonuçta, TV bağımlısı olmanın gerçek bir sorun olduğu kanıtlandı. Kadınlarda olumsuz bir vücut görünümü, uyku sorunları, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu'na (DEHB) olası katkı ve hareketsiz bir yaşam tarzı, çok fazla TV izlerken bulunan bazı sorunlar arasındadır.
TV izleyerek zaman kaybetmeyi nasıl durdurabilirim?
Her gün TV izlemenizi sınırlayın.
TV'yi hemen kesmek büyük bir gerginlikse, TV izlemenizi sınırlayarak başlayın. Yoğun bir TV izleyicisiyseniz, önce günde 2 saatle sınırlayın. Sonra 1'e inin.5 saat, sonra yavaş yavaş 1 saat, sonra 30 dakika. Yakında izlemeyi tamamen bırakmak kolay olacak.
İnsanlar televizyondan önce ne yaptılar??
Tekmeleme, Hop Scotch, tekerlekli paten, misket ve benzeri. Sizi şaşırtabilir ama televizyon çıkmadan önce radyo tercih edilen araçtı. Sadece müzik istasyonları ve talk showlarla değil, radyo dramalarının ortaya çıkmasıyla birlikte radyo programları nesillerin kalplerini ve zihinlerini ele geçirdi.
TV ruh sağlığını nasıl etkiler??
Austin'deki Texas Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, aşırı izleme, depresyon ve yalnızlık arasında yüksek bir ilişki buldu. Diğer çalışmalar, artan yorgunluk, duygudurum bozuklukları ve uykusuzluk gibi olumsuz etkiler bulmuştur.
televizyon izlemek ruh sağlığına iyi geliyor mu?
Pennsylvania Üniversitesi'nde önde gelen bir pozitif psikoloji araştırmacısı olan Martin Seligman'ın araştırmasına göre, olumlu duygular yaşamak, refahımızın yapı taşlarından biridir. Bu nedenle, olumlu duyguları artırmak için televizyonda daha fazla iyi hissettiren şovlar izlememiz mantıklı olacaktır.
televizyon beyni çürütür mü?
Beyninizi bu şekilde 'çürümez', ancak araştırmalar kesin bir olumsuz etki olduğunu gösteriyor. Bir çocuğun sinir devreleri üzerinde beyin görüntüleme kullanan araştırmalar, uzun süre televizyon izlemenin beynin anatomik yapısını değiştirdiğini gösteriyor. ... Televizyon izlemek kolayca alışkanlık haline gelebilir.
Arada bir bütün gün televizyon izlemek uygun mudur??
Neden bütün gün oturup TV izlemek yapabileceğiniz en tehlikeli şeylerden biridir?. Yeni bir çalışma, uzun süre oturmak ve televizyon izlemek, ileriki yaşamda yürüme güçlüğü geliştirme riskini ÜÇ KAT artırıyor.
TV IQ'nuzu düşürür mü??
Çok fazla TV izlemek IQ'nuzu ve bilişsel işlevinizi düşürür
Her şey yolunda ve güzel, aşırı izleme noktasına geldiği zamanlar dışında. Özellikle günümüzde, çeşitli TV yayın hizmetleri ile her şeyi çok kolay ve iyi hale getiriyorlar. Beyninizin sağlığı için TV izlemeyi sınırlayın.
TV neden bu kadar bağımlılık yapıyor??
En sevdiğiniz programı aşırı derecede izlerken beyniniz sürekli olarak dopamin üretir ve vücudunuz uyuşturucuya benzer bir yüksek. Dopamin için istek geliştirdiğiniz için şova sahte bir bağımlılık yaşıyorsunuz." ... Sürekli olarak dopamin üreten herhangi bir aktiviteye veya maddeye bağımlı hale gelebilir.
TV şovları depresyona neden olabilir mi??
Çalışma, aşırı televizyon izlemenin depresyona neden olduğu sonucuna varmasa da, bir bağlantı olduğunu öne sürüyor. Bölümden sonra sekiz saat geçirmek, sonrasında kendinizi boş ve tükenmiş hissetmenize neden olabilir.
