- Bağıl metabolizma hızını nasıl hesaplarsınız??
- Metabolizma hızı ne demek?
- İki tür metabolik hız nedir?
- Metabolizma hızınız ne olmalı?
- Harris Benedict RMR nasıl hesaplanır??
Bağıl metabolizma hızını nasıl hesaplarsınız??
4. Kütleye Özgü Metabolizma Hızlarının Hesaplanması. -- Daha küçük ve daha büyük hayvanların başka bir karşılaştırmasını elde etmek için ortalama hızı bölün ( mL min-1) mg cinsinden ilk vücut kütlesine göre her bir hayvanın (mL min-1mg-1) ve ardından 60 dakika sa ile çarpın-1 tüm oranları mL O cinsinden almak için2mg-1saat-1.
Metabolizma hızı ne demek?
Bir organizmanın metabolik hızı, o organizmanın belirli bir zaman diliminde - genellikle günlük olarak - harcadığı enerji miktarıdır. Dinlenme durumunda, yani hareketsizlik dönemlerinde, metabolik hız bazal metabolizma hızı (BMR) olarak bilinir.
İki tür metabolik hız nedir?
Bazal metabolizma hızı (BMR) ve dinlenme metabolizma hızı (RMR), vücudunuzun hayatta kalması ve düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu enerji miktarını (kalori cinsinden) ölçer. Birçok kişi bu iki terimi birbirinin yerine kullanır, ancak biraz farklı anlamları vardır.
Metabolizma hızınız ne olmalı?
Bununla birlikte, kaba, ortalama bir kılavuz, dinlenme metabolizma hızınızın günde erkekler için yaklaşık 1600 kalori ve kadınlar için 1400 kalori gerektireceğidir.
Harris Benedict RMR nasıl hesaplanır??
Harris ve Benedict Denklemi
revize edilmiş H&Erkekler ve kadınlar (2) için B denklemleri şunlardır: Erkekler: 88.362 + (13.397 × kg olarak ağırlık) + (4.799 × cm cinsinden yükseklik) - (5.677 × yıl olarak yaş) Kadınlar: 447.593 + (9.247 × kg olarak ağırlık) + (3.098 × cm cinsinden yükseklik) - (4.330 × yıl olarak yaş)