Kabul

İşte günlük yaşamınızda kendini kabul etme alıştırması yapmanın bazı yolları:Seni benzersiz yapan şeyi kucakla. ... Değiştiremeyeceğin şeyleri bırak. ...

Kabul, başkalarının kendi benzersiz kişileri olma hakkına sahip olduğunu görme yeteneğidir. Bu, kendi duygu, düşünce ve görüşlerine sahip olma hakkına...